海东至318川藏线自驾攻略

从海东出发自驾318川藏线，是一条连接青藏高原与川西秘境的经典路线，全程约2000公里，建议安排10-15天，以充分适应高原并深度体验风光。

一、行程规划

• 第1-2天：海东至西宁 – 行驶约150公里，参观塔尔寺，适应海拔，检查车辆。
• 第3-4天：西宁至格尔木 – 经G109国道，约800公里，游览青海湖、茶卡盐湖，注意高原反应预防。
• 第5-6天：格尔木至那曲 – 沿青藏线进入西藏，约830公里，穿越唐古拉山口，欣赏可可西里风光。
• 第7-10天：那曲至林芝 – 转入318川藏线，约700公里，途经拉萨、巴松措，体验藏文化。
• 第11-12天：林芝至成都 – 完成川藏段，约500公里，游览雅鲁藏布大峡谷，结束行程。

二、实用贴士

车辆准备： 建议使用SUV或越野车，提前检查轮胎、刹车和备用油箱；高原地区加油站较少，需规划加油点。

高原适应： 行程前一周服用红景天，避免剧烈运动；携带氧气瓶和常用药品，如感冒药和肠胃药。

最佳季节： 5-10月为适宜期，避开冬季冰雪路段；注意天气变化，部分路段可能因雨雪封闭。

安全驾驶： 318川藏线多弯道和陡坡，需谨慎慢行；尊重当地风俗，勿随意停车或拍照。

通过这份规划，您将领略雪山、草原和藏寨的壮美，确保旅途安全而难忘。